矯正中に歯ぐきが下がった気がして、不安になっていませんか

矯正を始めてから歯ぐきの位置が変わったように感じる瞬間

矯正治療を進める中で、鏡を見たときに「歯が前より長く見える」「歯ぐきの位置が下がった気がする」と感じる瞬間は少なくありません。歯が動くことで歯列全体の見え方が変わり、これまで目立たなかった歯の根元が強調されることがあります。そのため、実際に歯ぐきが下がっている場合だけでなく、見た目の変化によってそう感じるケースも含まれます。
一方で、矯正中は歯に持続的な力が加わるため、歯槽骨や歯ぐきに影響が出る可能性があるのも事実です。矯正中に歯ぐきが下がる原因としては、歯を動かす力の方向や強さ、装置による清掃性の低下、もともとの歯ぐきの厚みなどが複合的に関与します。「気のせいかもしれない」と思いながらも違和感が続く場合、その感覚自体が状態を見直すきっかけになることもあります。

見た目だけでなく「このまま大丈夫？」という将来への不安

歯ぐきが下がったように見えると、見た目の問題だけでなく、「このまま矯正を続けて歯は大丈夫なのか」「将来、歯が弱くならないか」といった不安を抱く方が多くなります。歯ぐきが下がることで、知覚過敏が起きたり、歯周病のリスクが高まるのではないかと心配されるのも自然な反応です。
インターネットで「矯正中歯ぐき下がる原因対策」と調べると、さまざまな情報が目に入りますが、実際のリスクや必要な対応は、お口の状態や治療計画によって大きく異なります。一部の情報だけを見て「もう手遅れかもしれない」と感じてしまうと、不安が過剰に膨らんでしまいます。実際には、経過観察で問題ないケースや、対策を講じることで進行を抑えられる場合もあります。将来への不安を整理するためには、専門的な評価が欠かせません。

誰に相談すればいいのか分からず悩んでしまう背景

矯正中に歯ぐきの変化を感じたとき、「これは矯正歯科に伝えるべきなのか」「一般歯科で診てもらうべきなのか」と迷ってしまう方は少なくありません。担当の矯正医に相談してよいのか、歯周病の視点が必要なのか判断がつかず、結果として誰にも相談できないまま時間が過ぎてしまうこともあります。
また、「気にしすぎだと思われないか」「治療を否定しているように受け取られないか」といった心理的な不安が、相談をためらわせる要因になることもあります。しかし、矯正中に歯ぐきが下がる原因や対策を考えるうえでは、早い段階で専門家の目で状態を確認することが重要です。相談すること自体が、矯正治療を中断することを意味するわけではありません。まずは現状を正しく知るために歯科医師に相談することが、不安を整理し、安心につなげる第一歩になります。

そもそも「歯ぐきが下がる」とはどういう状態なのか

歯肉退縮の基本的な定義と起こるメカニズム

「歯ぐきが下がる」とは、医学的には歯肉退縮と呼ばれる状態を指します。これは、歯を取り囲む歯ぐきの位置が、歯の根元方向へ移動し、本来は歯ぐきに覆われているはずの歯根の一部が露出してくる変化です。歯肉退縮は加齢だけで起こるものではなく、歯に加わる力や炎症、清掃状態、歯ぐきや骨の形態といった複数の要因が関係して生じます。
矯正中は、歯を動かすために持続的な力が加わります。この力のかかり方や方向によっては、歯を支える歯槽骨の範囲を超えて歯が移動し、結果として歯ぐきが下がったように見えることがあります。また、炎症がある状態では歯ぐきの組織が弱くなり、退縮が起こりやすくなることも知られています。矯正中に歯ぐきが下がる原因を考える際には、単一の理由ではなく、こうした要素が重なって起こる現象であることを理解することが大切です。

歯が長く見える理由と実際に起きている変化

歯ぐきが下がったと感じたとき、多くの方が「歯が急に長くなった」と表現されます。これは実際に歯が伸びたわけではなく、歯ぐきの位置が変化したことで、歯の見えている部分が増えたために起こる見た目の変化です。とくに矯正中は歯並びが整ってくる過程で、歯の傾きや位置関係が変わり、以前より歯の根元が目立ちやすくなることがあります。
また、歯ぐきが薄い方や、もともと歯槽骨の幅が限られている方では、わずかな歯肉退縮でも見た目の変化を強く感じる傾向があります。実際には軽度の変化であっても、鏡で毎日口元を確認している矯正中の患者様にとっては、大きな違和感として認識されやすいのです。歯が長く見えること自体が、すぐに深刻な問題を意味するわけではありませんが、「見え方の変化」と「組織の変化」を区別して評価することが重要になります。

一時的な変化と注意が必要な状態の違い

矯正中に感じる歯ぐきの変化の中には、一時的なものと、注意が必要なものがあります。たとえば、矯正装置による清掃の難しさから歯ぐきに炎症が起き、一時的に腫れや退縮のように見えるケースでは、清掃状態の改善や炎症のコントロールによって落ち着くこともあります。このような場合は、経過観察が選択されることも少なくありません。
一方で、歯の移動方向や力のかかり方が歯槽骨の範囲を超えている場合や、歯周病が背景にある場合には、歯肉退縮が進行する可能性があります。この状態を放置すると、知覚過敏や歯周病リスクの増加につながることも考えられます。矯正中に歯ぐきが下がる原因や対策を正しく判断するためには、「今が一時的な変化なのか」「専門的な対応が必要な状態なのか」を歯科医師が評価することが欠かせません。自己判断せず、早めに相談することが安心につながります。

矯正治療と歯ぐきの変化の関係を整理する

歯の移動が歯ぐきや骨に与える影響

矯正治療では、歯に持続的な力を加えることで歯を少しずつ動かします。このとき、歯だけが単独で移動しているわけではなく、歯を支える歯槽骨や、その表面を覆う歯ぐきも影響を受けます。歯は本来、歯槽骨の中に収まった範囲で移動することで、骨の吸収と再生がバランスよく起こります。しかし、歯の移動量や方向が歯槽骨の許容範囲を超えると、骨の厚みが十分に保てず、結果として歯ぐきが下がったように見えることがあります。
また、歯ぐきは骨の形態に強く依存しているため、骨が薄い部位では歯肉退縮が起こりやすい傾向があります。矯正中に歯ぐき下がる原因を考える際には、「歯そのもの」だけでなく、「歯を支える骨や歯ぐきの反応」を含めて理解することが重要です。こうした組織の変化は個人差が大きく、一律に語れない点も、不安を感じやすい理由の一つといえるでしょう。

矯正中だから起こる可能性がある理由

歯ぐきの変化は、必ずしも矯正治療だけが原因で起こるものではありません。ただし、矯正中は歯が動いているという特性上、歯ぐきや骨にとって環境が大きく変化する時期であることは確かです。矯正装置が入ることで清掃が難しくなり、歯ぐきに炎症が起こりやすくなる点も、歯ぐき下がる原因の一つとして挙げられます。
さらに、歯の移動に伴って歯の傾きや位置が変わることで、歯ぐきの見え方が変化し、下がったように感じることもあります。このように、実際の歯肉退縮と、見た目上の変化が重なって不安が強まるケースも少なくありません。矯正中だからこそ起こり得る要因が複数重なるため、「矯正をしている最中に気づいた」という状況になりやすいのです。大切なのは、矯正中の変化を過度に恐れるのではなく、どの要因が関与しているのかを整理することです。

すべての矯正で起こるわけではないという視点

「矯正をすると歯ぐきが下がるのではないか」と心配される方もいますが、すべての矯正治療で歯肉退縮が起こるわけではありません。実際には、多くの方が大きな問題なく矯正治療を終えています。歯ぐきが下がるかどうかは、歯の動かし方、歯槽骨や歯ぐきの厚み、清掃状態、もともとの歯周組織の健康状態など、複数の条件が重なって左右されます。
適切な診断と治療計画のもとで行われる矯正では、歯や歯ぐきへの負担を考慮しながら進められます。そのため、「矯正中＝必ず歯ぐきが下がる」という理解は正確ではありません。一方で、個々の条件によっては注意が必要な場合もあるため、不安を感じたときには早めに相談することが大切です。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策は、人によって異なります。自分のケースを正しく知ることが、安心して治療を続けるための第一歩になります。

原因①力のかけ方が歯ぐきに影響するケース

歯を動かす力と歯槽骨・歯肉の関係

矯正治療では、歯に持続的な力を加えることで歯並びを整えていきます。このとき重要なのが、歯を支える歯槽骨と、その表面を覆う歯肉（歯ぐき）との関係です。歯は歯槽骨の中を移動し、その過程で骨の吸収と再生が繰り返されます。適切な力がかかっている場合、この変化はバランスよく進み、歯や歯ぐきに大きな問題は生じにくいとされています。

しかし、歯槽骨の厚みがもともと薄い部位や、歯肉が薄いタイプの方では、歯の移動に対して組織が十分に追従できないことがあります。その結果、骨の支えが相対的に不足し、歯ぐきが下がったように見える状態、いわゆる歯肉退縮が起こる可能性があります。矯正中に歯ぐき下がる原因の一つとして、「力そのもの」だけでなく、「その力を受け止める組織の状態」が大きく関係している点を理解することが重要です。

過度な力や動かす方向による影響の考え方

矯正治療では、歯を動かす方向や距離が治療計画に基づいて慎重に設定されますが、歯の移動量が大きい場合や、歯を歯槽骨の外側方向へ動かすケースでは、歯ぐきへの影響が出やすくなることがあります。とくに前歯を前方に移動させる場合や、歯列の幅を広げる治療では、歯槽骨の範囲を超えた移動が起こらないよう、細かな調整が求められます。

また、「強い力をかければ早く動く」という考え方は、現在の矯正治療では推奨されていません。過度な力は骨や歯周組織に負担をかけ、結果として歯ぐき下がる原因となる可能性があります。矯正中の歯ぐきの変化を考える際には、力の強さだけでなく、どの方向に、どの程度の範囲で歯が動いているのかという視点が欠かせません。

自分では気づきにくい力の問題点

矯正中にかかる力は、患者様自身が日常生活の中で実感することはほとんどありません。そのため、「特に違和感はないのに、歯ぐきが下がったように感じる」という状況が生まれやすくなります。力の問題は、痛みや強い不快感として現れるとは限らず、静かに組織へ影響を与えることがあるため、自分では判断しにくいのが特徴です。

また、装置の調整後や治療段階の変化によって、一時的に力のかかり方が変わることもあります。こうした変化は専門的な視点でなければ評価が難しく、患者様だけで原因や対策を判断することは困難です。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策を正しく考えるためには、定期的なチェックを通じて、力のかかり方と歯周組織の状態を専門家が確認することが重要になります。不安を感じた時点で相談することが、悪化を防ぐための大切な行動といえるでしょう。

原因②清掃状態と炎症が関係するケース

矯正装置とプラークがたまりやすい環境

矯正中は、装置の種類にかかわらず、お口の中がプラーク（歯垢）をため込みやすい環境になりがちです。ワイヤーやブラケット、アタッチメントなどの周囲は凹凸が多く、歯ブラシが届きにくいため、磨き残しが生じやすくなります。結果として、歯と歯ぐきの境目に細菌が集まりやすく、炎症の引き金になることがあります。

とくに矯正中は「今まで問題なかった場所」にもプラークが停滞しやすくなるため、歯ぐきの腫れや出血といった変化が起こりやすくなります。これらは一時的な歯肉炎のこともありますが、清掃状態が改善されないまま続くと、歯ぐき下がる原因につながる可能性があります。矯正中に歯ぐきが下がると感じた場合、力の問題だけでなく、「装置によって清掃が難しくなっていないか」という視点で見直すことが重要です。

歯肉炎・歯周病が歯ぐき下がりにつながる流れ

プラークが長期間たまった状態が続くと、歯ぐきに炎症が起こり、歯肉炎を発症します。歯肉炎の段階では、歯ぐきの腫れや出血が主な症状で、適切な清掃やケアによって改善が期待できるケースも多くあります。しかし、炎症が慢性化し、歯周組織にまで影響が及ぶと、歯周病へ進行する可能性があります。

歯周病では、歯を支える歯槽骨が徐々に吸収され、それに伴って歯ぐきの位置も下がっていきます。この過程で起こる歯肉退縮は、矯正中であっても例外ではありません。矯正治療そのものが歯周病を引き起こすわけではありませんが、清掃状態が悪化しやすい環境が重なることで、炎症が歯ぐき下がる原因として作用することがあります。見た目の変化だけでなく、歯周組織の健康という観点からも注意が必要です。

セルフケアだけでは限界が出やすい理由

矯正中のセルフケアは非常に重要ですが、それだけで十分な清掃状態を保つことが難しくなる場面も少なくありません。歯ブラシや補助清掃用具を工夫しても、装置の周囲や歯ぐきの奥深くまで完全に汚れを取り除くことには限界があります。また、「しっかり磨こう」と意識するあまり、強いブラッシングになってしまい、歯ぐきを傷つけてしまうケースも見られます。

このように、セルフケアの努力が必ずしも結果に直結しない点が、矯正中の難しさでもあります。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策を考えるうえでは、セルフケアの見直しに加え、歯科医院での専門的なクリーニングや歯周状態のチェックが重要になります。専門家による管理を取り入れることで、炎症を早期にコントロールし、歯ぐき下がりの進行を防ぐ可能性が高まります。不安を感じた時点で相談することが、安心につながる対策の一つといえるでしょう。

原因③体質や歯ぐきの厚みが影響するケース

生まれつきの歯肉の厚さ・骨の形の違い

歯ぐきの下がりやすさには、生まれつきの体質が大きく関係することがあります。歯肉には「厚いタイプ」と「薄いタイプ」があり、薄い歯肉（フェノタイプ）では、わずかな刺激や環境の変化でも歯肉退縮が起こりやすい傾向が知られています。また、歯を支える歯槽骨の厚みや形にも個人差があり、前歯部などもともと骨が薄い部位では、歯の移動に伴う影響が表れやすくなります。

矯正中は歯の位置が変わるため、骨と歯肉の“余裕”が少ない方では、歯ぐきが下がったように見える変化が生じやすいことがあります。これは治療の良し悪しだけで決まるものではなく、解剖学的な条件が関与している点が重要です。矯正中に歯ぐき下がる原因を考える際には、こうした体質差を前提に評価する必要があります。

矯正前からリスクを抱えている場合の特徴

矯正治療を始める前から、歯ぐきが薄い、歯並びの外側に歯が位置している、歯根が骨の外側に近いといった特徴を持つ方は、矯正中に歯肉退縮のリスクを抱えやすい場合があります。すでに軽度の歯肉退縮や歯周炎の既往があるケースも、注意が必要です。

こうした条件があると、歯を動かすことで歯根が骨の外側に近づき、歯ぐきの支えが相対的に弱くなることがあります。その結果、清掃状態や力の影響が加わった際に、歯ぐきが下がる変化が表面化しやすくなります。矯正中に歯ぐき下がる原因は治療途中に突然生じるものばかりではなく、矯正前からの条件が背景にあるケースも少なくありません。事前評価や途中経過の見直しが重要となる理由です。

体質が関係するからこそ必要な視点

体質や歯ぐきの厚みが関係する場合、「自分のケア不足ではないか」「治療が間違っているのでは」と不安になりやすいものです。しかし、体質は本人の努力だけで変えられるものではなく、前提条件として受け止める視点が大切です。そのうえで、リスクを把握し、無理のない治療計画や対策を選択することが現実的な対応となります。

具体的には、歯の移動量や方向の調整、清掃指導の強化、必要に応じた歯周管理などが検討されます。重要なのは、「体質があるから仕方がない」と放置することではなく、「体質があるからこそ慎重に進める」という考え方です。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策は一人ひとり異なります。専門家と相談しながら自分の条件を理解することが、不安を減らし、安心して治療を続けるための第一歩になります。

矯正中でも考えられる治療・対策の選択肢

すぐに処置が必要なケースと経過観察の考え方

矯正中に歯ぐきが下がったと感じた場合でも、すべてのケースで直ちに治療が必要になるわけではありません。歯肉の変化が軽度で、炎症や痛み、出血などの症状が伴っていない場合には、一定期間の経過観察が選択されることもあります。このようなケースでは、清掃状態の改善や力のかかり方の確認を行いながら、歯ぐきの状態が安定しているかを定期的にチェックしていきます。
一方で、歯ぐき下がる変化が急激であったり、知覚過敏や出血、歯周病の兆候が見られる場合には、早期の対応が望まれます。矯正中に歯ぐき下がる原因が炎症や過度な負担に関連していると判断された場合、放置することで症状が進行する可能性があるためです。「様子を見るか」「処置を行うか」の判断は、見た目だけでなく、歯周組織全体の状態を踏まえて専門家が行う必要があります。

矯正計画の見直しや調整という選択肢

歯ぐきの変化が、歯の移動方向や量と関係していると考えられる場合には、矯正計画の見直しや調整が検討されることがあります。これは矯正治療を中止するという意味ではなく、歯や歯ぐきへの負担を軽減しながら治療を続けるための選択肢の一つです。たとえば、歯の移動スピードを緩やかにしたり、力のかけ方や装置の調整方法を変更することで、歯周組織への影響を抑えられる場合があります。
矯正中に歯ぐき下がる原因や対策は、治療の段階によって変わることもあります。そのため、定期的な評価を通じて現状を共有し、必要に応じて計画を柔軟に見直す姿勢が重要です。患者様自身が「もう進んでしまったから仕方がない」と感じる必要はなく、気になる変化があれば相談することで、より安全性を重視した治療方針を検討することが可能になります。

状態に応じて検討される歯周治療の役割

歯ぐき下がる変化の背景に歯肉炎や歯周病が関与している場合には、歯周治療が重要な役割を果たします。矯正中であっても、歯周組織の健康を保つことは、治療全体の安定性に直結します。具体的には、専門的なクリーニングによる炎症のコントロールや、歯周ポケットの管理などが行われることがあります。
症例によっては、歯ぐきや骨の状態を評価したうえで、歯周外科的な対応が検討されることもありますが、すべての方に必要となるわけではありません。重要なのは、歯ぐきの変化を「矯正中だから仕方がない」と捉えず、歯周の視点からも適切に評価することです。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策は一つではなく、矯正治療と歯周管理を組み合わせて考えることで、将来的なリスクを抑えることが期待できます。

今できる具体的なアクションプラン

まず確認したいセルフチェックのポイント

矯正中に歯ぐきが下がったように感じたとき、最初に行いたいのが現状を冷静に把握するためのセルフチェックです。鏡で歯ぐきの位置を確認し、左右で明らかな差がないか、特定の歯だけ歯が長く見えていないかを観察してみましょう。また、歯ぐきに赤みや腫れ、出血があるか、冷たいものがしみる感覚が強くなっていないかも重要なポイントです。

あわせて、矯正装置の周囲に磨き残しが多くないか、歯ブラシが当たりにくい場所がないかを意識することも役立ちます。セルフチェックは診断を目的とするものではありませんが、「いつ頃から」「どの部分が気になるのか」を把握することで、後の相談がスムーズになります。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策を考える第一歩として、日常の変化に気づく姿勢が大切です。

矯正歯科と歯周の視点をどう伝えるか

歯ぐきの変化を相談する際には、「見た目が気になる」という感覚だけでなく、歯周の視点も含めて伝えることが重要です。矯正歯科では歯の動きや力のかかり方、歯周の視点では歯ぐきや骨の状態が評価されます。どちらか一方だけでなく、両方の観点から診てもらうことで、より正確な判断につながります。

相談時には、「矯正中に歯ぐきが下がったように感じる」「出血やしみる症状があるかもしれない」といった具体的な変化を伝えるとよいでしょう。必要に応じて、歯周病の有無や清掃状態についても確認してもらうことで、原因の整理がしやすくなります。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策は複合的であることが多いため、遠慮せずに不安を共有することが、適切な対応への近道になります。

相談前に整理しておきたい自分の状況

歯科医師に相談する前に、自分の状況を整理しておくことで、診察がより有意義なものになります。たとえば、「いつから歯ぐきの変化を感じたか」「特定の歯だけか、全体的か」「矯正装置の調整後に変化があったか」といった点を思い返してみましょう。また、日常のセルフケア方法や、歯磨き時に痛みや出血があるかどうかも重要な情報です。

こうした情報は、歯ぐき下がる原因が力によるものなのか、炎症や体質によるものなのかを判断する手がかりになります。すべてを正確に答える必要はありませんが、自分なりに状況を整理しておくことで、不安が言葉にしやすくなります。矯正中の歯ぐきの変化は、早めに共有することで対策の選択肢が広がります。まずは現状を伝えることが、安心への一歩となるでしょう。

矯正中の歯ぐき下がりに関するよくある疑問

矯正が終われば元に戻るのか

矯正中に歯ぐきが下がったように見えた場合、「矯正が終われば自然に元に戻るのではないか」と期待される方も少なくありません。ただし、歯ぐき下がる変化が見た目の変化によるものか、歯肉退縮という組織の変化によるものかで考え方は異なります。歯の位置や傾きが変わったことで歯が長く見えているだけであれば、矯正の進行や終了に伴い、見え方が落ち着くケースもあります。

一方、歯周組織の炎症や骨の支えの変化を伴う歯肉退縮が起きている場合、自然に元の位置へ戻ることは一般的には期待しにくいとされています。このため、「元に戻るかどうか」よりも、「これ以上進行させないために何が必要か」を考える視点が重要です。矯正中に歯ぐき下がる原因を正しく評価することで、必要な対策や経過観察の方針が明確になります。

このまま続けても問題ないのか

歯ぐきの変化に気づいたとき、「このまま矯正を続けても大丈夫なのか」という不安を抱くのは自然なことです。結論としては、すべてのケースで矯正の継続が問題になるわけではありません。歯ぐき下がる変化が軽度で、炎症や痛み、歯周病の進行が見られない場合には、清掃状態や力のかかり方を見直しながら治療を継続できることもあります。

重要なのは、現状を正確に把握せずに判断しないことです。歯ぐきの変化が矯正中の一時的な反応なのか、注意が必要な兆候なのかは、専門的な評価がなければ判断できません。「続けても問題ないかどうか」は、歯周の状態、歯の移動計画、体質などを総合的に見たうえで決まります。早めに相談することで、必要以上に不安を抱えずに済むケースも多くあります。

矯正を中断すべきか迷ったときの考え方

歯ぐき下がる変化が気になり、「矯正を中断したほうがよいのでは」と悩まれる方もいます。しかし、歯ぐきの変化が見られたからといって、すぐに矯正を中断する必要があるとは限りません。多くの場合、矯正計画の調整や歯周管理を組み合わせることで、治療を続けながらリスクを抑える選択肢が検討されます。

矯正を中断するかどうかは、歯ぐき下がる原因がどこにあるのか、今後の進行リスクがどの程度かによって判断されます。「不安だからやめる」という決断よりも、「現状を正しく知ったうえで選択する」ことが大切です。迷いが生じたときこそ、矯正歯科と歯周の視点を含めて相談し、自分の状態に合った説明を受けることが、後悔の少ない判断につながります。

歯ぐきの変化に気づいた今が、見直すタイミング

早めに気づけたこと自体が大きな意味を持つ理由

矯正中に歯ぐきが下がったように感じる変化に早い段階で気づけたことは、それ自体が大きな意味を持ちます。歯ぐき下がる原因は、力のかけ方、清掃状態、体質などが複合的に関係しており、初期の変化は見た目の違和感として現れることが多いからです。痛みや強い症状が出てからでは、対策の選択肢が限られてしまう場合もあります。

一方、違和感の段階で気づければ、経過観察や治療計画の調整、ケア方法の見直しなど、負担の少ない対応を検討できる可能性が高まります。「気のせいかもしれない」と見過ごさずに立ち止まれたことは、歯や歯ぐきを守るうえで重要なサインといえます。矯正中に歯ぐき下がる原因や対策を考えるうえで、早期発見は将来のリスクを抑えるための大切な要素です。

矯正治療をより良い結果につなげるための視点

歯ぐきの変化に気づいたとき、それは矯正治療を「失敗」と捉えるべき出来事ではありません。むしろ、治療をより良い結果につなげるための見直しの機会と考えることが大切です。矯正治療の目的は歯並びを整えることだけでなく、長期的に安定した噛み合わせと口腔内の健康を保つことにあります。

歯ぐき下がる原因を整理し、必要に応じて力の調整や歯周管理を取り入れることで、見た目と機能の両立を目指すことが可能になります。途中経過で状況を見直しながら進めることは、決して特別なことではなく、安全性を重視した矯正治療の一部です。歯ぐきの変化をきっかけに、自分の治療を客観的に捉え直す視点を持つことが、納得のいくゴールにつながります。

まずは専門の歯科医師に相談するという一歩

歯ぐきの変化に不安を感じたとき、最も大切なのは一人で判断しないことです。インターネット上には多くの情報がありますが、矯正中に歯ぐき下がる原因や対策は個々の状態によって異なります。専門の歯科医師に相談することで、現在の変化がどの程度のものなのか、経過観察でよいのか、対応が必要なのかを整理することができます。

相談することは、矯正治療を否定する行為ではなく、より安心して治療を続けるための前向きな選択です。「少し気になる」という段階で相談することで、不要な不安を抱え込まずに済むケースも多くあります。まずは現状を伝え、専門的な視点から説明を受けることが、これからの治療を落ち着いて進めるための確かな一歩となるでしょう。

監修：青山一丁目 麻布歯科
所在地〒：東京都港区赤坂8-5-32　田中駒ビル1F 
電話番号☎：03-6434-9877

＊監修者
青山一丁目 麻布歯科
ドクター　安達 英一
＊出身大学
日本大学歯学部
＊経歴
・日本大学歯学部付属歯科病院 勤務
・東京都式根島歯科診療所 勤務
・長崎県澤本歯科医院 勤務
・医療法人社団東杏会丸ビル歯科 勤務
・愛育クリニック麻布歯科ユニット 開設
・愛育幼稚園 校医
・愛育養護学校 校医
・青山一丁目麻布歯科 開設
・区立西麻布保育園 園医
＊所属
・日本歯科医師会
・東京都歯科医師会
・東京都港区麻布赤坂歯科医師会
・日本歯周病学会
・日本小児歯科学会
・日本歯科審美学会
・日本口腔インプラント学会